ถ้าพูดถึงกิจวัตรประจำวันที่เราทุกคนต่างก็ต้องทำ ไม่ว่าจะเป็นเช้าหรือเย็น นอกจากการดูหนังโป๊แล้วก็มีแค่การอาบน้ำนี่แหละที่เราทุกคนรู้สึกว่ามันเป็นสิ่งที่เราต้องทำ การอาบน้ำเป็นอีกหนึ่งกิจวัตรที่เป็นลักษณะที่ดีของการดูแลสุขภาพตัวเอง หลายคนรู้สึกว่าการอาบน้ำมันคือพฤติกรรมปกติที่มนุษย์ทุกคนจะต้องทำ ในแต่ละวันเรามักจะอาบน้ำกัน 2 เวลาคือตอนเช้ากับตอนเย็นหรือก่อนนอน เป็นอีกหนึ่งกิจวัตรที่เราทุกคนทำมันโดยธรรมชาติเหมือนกับตอนที่เรามีอารมณ์ทางเพศแล้วอยากจะเปิดหนังโป๊ขึ้นมาดู แต่ทุกวันนี้หลายๆคนมีความเร่งรีบทำให้การอาบน้ำไม่ได้ทำความสะอาดอย่างทั่วถึง ซึ่งถ้าหากเราอาบน้ำได้ไม่สะอาดพอมันก็จะส่งผลตามมาคือการหมักหมมของแบคทีเรีย วันนี้เรามาดูกันว่าควรอาบน้ำอย่างไรเพื่อให้ผิวของเราและสุขภาพของเราดีขึ้นกว่าเดิม
ประการแรก ในช่วงเช้าสมควรอาบน้ำที่มีอุณหภูมิต่ำ หรือจะพูดให้เข้าใจง่ายๆนะคะ ควรอาบน้ำเย็นค่ะเพราะช่วงหลังตื่นนอน เพื่อนๆหลายๆคนนะคะจะรู้สึกไม่สดชื่นรู้สึกเหนื่อยล้าอ่อนเพลียเป็นอย่างมากและแน่นอนว่าถ้าเพื่อนๆได้อาบน้ำที่เป็นน้ำเย็นจะช่วยทำให้เพื่อนๆนั้นรู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้นและทำให้ร่างกายของเพื่อนนั้นรู้สึกตื่นตัวพร้อมที่จะทำกิจกรรมในระหว่างวันได้อย่างเต็มที่ และยังช่วยให้ผิวพรรณของเพื่อนๆนั้นมีความเปล่งปลั่งสุขภาพดีเหมือนกับดาราพระเอกนางเอกในหนังโป๊ด้วยนะคะแต่ถ้าเป็นอากาศหนาวก็ขอแนะนำว่าไม่ควรอาบน้ำเย็นจนเกินไปเพราะอาจทำให้ร่างกายของเพื่อนๆนั้นรับกับอุณหภูมิไม่ไหวดังนั้นควรดูสถานการณ์ด้วยจะดีที่สุดค่ะ
ประการที่สอง เพื่อนๆควรจะเลือกอาบน้ำอุ่นในช่วงเวลา เย็น เพราะอะไรรู้ไหมคะ เพราะในเวลาก่อนนอนหรือในเวลาเย็นนั้น การอาบน้ำอุ่นจะช่วยทำให้ร่างกายของเพื่อนนั้นรู้สึกผ่อนคลาย และยังช่วยทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตภายในร่างกายทำงานได้อย่างเต็มที่ และการอาบน้ำอุ่นนะคะยังมีประโยชน์ในเรื่องการชำระล้างสิ่งสกปรกให้หมดไปจากร่างกาย เพื่อให้ร่างกายและผิวพรรณของเพื่อนนั้นกลับมาสะอาดสะอ้านเหมือนกับดาราพระเอกนางเอกในหนังโป๊ค่ะเพราะการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นจะช่วยให้สิ่งสกปรกในรูขุมขนหลุดออกง่ายค่ะ
สิ่งที่จะลืมไม่ได้ก็คือการเช็ดตัวให้ทั่วถึงและไม่ปล่อยให้จุดใดจุดหนึ่งมีความชื้นสะสมมากเกินไป เพราะอาจจะทำให้เกิดผื่นคันและยังทำให้เกิดกลิ่นกายได้ง่ายด้วย ใครที่ออกกำลังกายบ่อยๆหรือเป็นคนที่ต้องเจอกับมลภาวะดูวันควรอาบน้ำให้สะอาด